Здоровье - Спирулина - Преимущества Спирулины

toreso | Просмотров: 648



Спирулина-это одноклеточная cynobacterium или сине-зеленые водоросли, которые могут развиваться в обоих морских и пресноводных экосистем. Он широко используется для изготовления БАДов. Узнать больше о преимуществах этой цианобактерии, через это бизнес сайт статья. Спирулина-это тип одноклеточные цианобактерии, которая напоминает спиральную катушку в форме. Он содержит пигменты - хлорофилл и фикоцианин, которые придают им сине-зеленый цвет. Его нашли в море, и свежий щелочных водоемов. В настоящее время он выращивается в различных частях мира для удовлетворения постоянно растущего спроса на свои добавки.

Спирулина имеет историю использования в качестве источника питания ацтеков и другие Мезоамериканцы до 16 века. Сегодня этот микроскопические цианобактерии выращивали в основном в США, Индии, Китая, Мьянмы, Таиланда и Пакистана.

Польза Для Здоровья

Он содержит все 8 незаменимых аминокислот, а по содержанию белков составляет около 70%, что значительно выше, чем на многие популярные пищевые источники белка. Помимо белка, чрезвычайно богат витамином Е, бета-каротин (предшественник витамина А), витамина С, витаминов группы В (особенно витамин В12), важнейшие минералы, как цинк, марганец, железо, медь, селен, и хром, и некоторые незаменимые жирные кислоты, как линолевая кислота. Являясь богатым источником многих жизненно важных питательных веществ, он может обеспечить ряд преимуществ для здоровья, из которых наиболее важными являются:
Это усилитель иммунной. Оно может укрепить иммунную систему, и повышают его способность бороться с инфекциями и инфекционными агентами как вирусы.
Благодаря своим антиоксидантным свойствам, он может защитить клетки и ткани организма от повреждающего воздействия свободных радикалов. Свободные радикалы-это высокоактивные частицы, которые окисляют клетки организма и тканей, и тем самым способствовать развитию ряда заболеваний.
Спирулина может помочь предотвратить чрезмерное выпадение волос. Это может способствовать росту волос и лечения алопеции (выпадения волос), которые могут повлиять на кожу головы, а также всего тела.
Это может снизить риск некоторых видов рака, включая рак ротовой полости.
Это может помочь снизить уровень холестерина в организме, что, в свою очередь, может снизить риск сердечных заболеваний.
Он может улучшить функции сердечно-сосудистой системы.
Это может оказаться полезным в предотвращении заболеваний печени, таких как цирроз печени.
Это может способствовать правильному перевариванию пищи, и проверить избыточный рост вредных микроорганизмов в кишечнике. Это может улучшить здоровье пищеварительной системы.
Это может ускорить процесс устранения вредных токсичных веществ из организма.
Многие люди испытали постепенное снижение их веса с помощью спирулины, и это еще больше подняло его популярность.
Он также может быть использован для снятия симптомов аллергического дерматита. Некоторые исследования показали, что он может блокировать высвобождение гистамина, который отвечает за выработку типичные симптомы аллергической реакции.
Побочные Эффекты

Наиболее частыми побочными эффектами являются спирулина, головные боли, мышечные боли, лихорадка и желудочно-кишечные проблемы, как диарея, боли в животе, запоры. Людей с аллергией на этот цианобактерии также может развиться аллергическая реакция, которая может произвести кожная сыпь или крапивница. Иногда, ее добавки могут быть загрязнены тяжелыми металлами и микроцистинов. В дополнение к этому, он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, особенности лекарства, используемые для снижения артериального давления, снижения уровня холестерина лекарства, кровь-сахар понижающие препараты, и иммунодепрессанты.

Если принимать в правильной дозировке, и под пристальным наблюдением врача, спирулина может повысить ваше здоровье. Однако, те аллергия на этот сине-зеленых водорослей, а также тех, кто принимает лекарства для какое-то заболевание, нужно поговорить с их врачами, прежде чем принимать его добавки.

Отказ от ответственности: это бизнес сайт статья является только для информационных целей, и не должен быть заменен по совету врача.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Преимущества Спирулины